VERDRIET

Iedereen heeft er wel eens mee te maken, verdriet. Er gebeurt iets in je leven, iets simpels of iets enorm aangrijpends, waardoor je last krijg van verdriet en emoties. Hoe kan je dit nou het beste verwerken? Hoe kan je het verdriet een plekje geven, zodat je er goed mee om kan gaan en je verder kan gaan met je leven? Er zijn een hele hoop manieren om verdriet te verwerken, maar het verschilt per persoon welke manier het beste werkt.

Verdriet is een bepaalde emotie, een gevoel dat je kan voelen bij herinneringen, opmerkingen van mensen, bepaalde muziek, het is voor iedereen verschillend. Verdriet uit zich ook verschillend bij iedereen, niemand is hetzelfde, niemand gaat hetzelfde met verdriet om. De ene persoon zal chagrijnig zijn, de ander heel emotioneel, de ander zal zich afsluiten, het is niet te zeggen hoe iemand op verdriet reageert. Verdriet kan heel veel verschillende oorzaken hebben, die invloed hebben op de verwerking van het verdriet.

Klik hieronder door voor meer informatie of het delen van ervaringen